2019-02-15 10:50:53
Роспотребнадзор дает рекомендации по профилактике гриппа и ОРВИ
Рекомендации гражданам по профилактике гриппа и ОРВИ размещены на сайте Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека.
Правила профилактики гриппа:
- Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.
- Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.
- Пользуйтесь маской в местах скопления людей.
- Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например, чихают или кашляют.
- Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта. Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта.
- Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь. Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь. Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.
- Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).
Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.
- По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.
В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе:
- начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).
Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.
01.05.2024
Поздравление с Днём весны и труда
Приглашаем вас 1 мая принять участие в праздничных мероприятиях!
30.04.2024
Пожарной охране России – 375 лет: огнеборцы продолжают успешную борьбу с пожарами
30 апреля - День пожарной охраны России.